Ontspanning door dry needling

Door mijn whiplash die ik 2 jaar geleden heb opgelopen heb/had ik veel problemen. Ik heb een heel traject doorlopen maar toch moest ik, noodgedwongen door gigantische hoofdpijn, stoppen met werken omdat mijn baas zag dat het echt niet meer ging (waar vind je nog zo'n werkgever).

Bij het traject wat ik doorliep had ik ook therapeut. Na een tijdje vroeg hij of ik dry needling wilde proberen en uiteraard zei ik ja, ik wilde alles proberen.

Tot mijn verbazing werd mijn hoofdpijn een stuk minder, het was er nog wel maar het was draaglijk. 

De behandeling zelf voelde ik in het begin niet maar na verloop van tijd moet ik zeggen dat ik, wanneer ik naar hem toe ga, met zweet in mijn handen zit. Wanneer hij het naaldje inbrengt en de spier samentrekt dan doet het bij mij vaak heel veel pijn, sommige spieren niet zo maar anderen, poeh dan breekt het zweet me uit. Ik denk dan bij mezelf kom op duurt paar seconden en dan is het over ;) Het voordeel is wel dat het na de behandeling rustig en ontspannen is en ik er weer even tegen aan kan dus ik heb de pijn er graag voor over.

Een voorbeeld is dat ik afgelopen dagen echt weer heel erg last had van hoofdpijn. Gisteren ben ik weer bij mijn therapeut geweest en die heeft de behandeling herhaald. Ik voel het nu nog wel maar een stuk minder. Ik kan het dus iedereen aanraden.

Na 13 weken bijna wekelijks behandeld te zijn met deze behandelmethode kan ik zeggen dat mijn klachten verminderd zijn met 80% en daar kan ik prima mee leven. Tijdens mijn werk moet ik wel vaak micropauzes nemen. Doe ik dit niet dan ga ik met pijn in schouders naar de sportschool en grote kans dat ik te veel gewichten pak waardoor het er weer in schiet. Ik probeer beter naar mijn lichaam te luisteren. Daarnaast wil ik kunnen blijven trainen en heb daar veel voor over. Eerlijk gezegd neem ik mijn werk de afgelopen maanden minder serieus, het is werk... en ik neem vaker pauzes... zo gaat het goed…

 

 

  • Ergotherapie praktijk de Den
  • Universitair sportcentrum de Bongerd
  • Roeivereniging Argo
  • Mensendieck therapeut Karin Vaessen
  • Basketbalvereniging Pluto
  • Atletiekvereniging Pallas
  • Volleybalvereniging Scylla
  • Praktijk Opkomst coaching en counseling
  • Kindercoaching Kinderkracht
  • Huidtherapie Wageningen
  • Kinderfysiotherapie Wageningen
  • Kinderfysiotherapie Rhenen
  • Talentenbegeleiding Topsport Gelderland
  • Ouderschapsconsulent Yvonne van Uden
  • Schoudernetwerk
  • Osteopathie vd Leemkolk
  • Reumanetwerk
  • SSR studentenvereniging
  • Ergotherapie praktijk de Den

    Ergotherapie helpt bij beperkingen of problemen zo zelfstandig mogelijk te kunnen functioneren.
  • Universitair sportcentrum de Bongerd

    Sporters van de Bongerd kunnen 2x per maand terecht op het adviesuur van M-Visio bij de Bongerd.
  • Roeivereniging Argo

    M-Visio screent de roeiers van Argo om te bekijken op welk gebied extra training nodig is.

    Bekijk website

  • Mensendieck therapeut Karin Vaessen

    De Mensendieck therapeut helpt u dmv oefeningen een betere houding aan te nemen zodat uw klachten verminderen.
  • Basketbalvereniging Pluto

    Sinds kort sponsort M-Visio Pluto, er worden workshops aan de trainers gegeven en geblesseerde spelers worden begeleid.​
  • Atletiekvereniging Pallas

    M-Visio screent de atleten van Pallas middels FMS.
  • Volleybalvereniging Scylla

    M-Visio verzorgt workshops voor de trainers, screening van de spelers op fitheid en kracht en begeleiding van geblesseerde volleyballers.
  • Praktijk Opkomst coaching en counseling

    Praktijk voor coaching, counselling, therapie en mediation. U kunt binnen 2 dagen terecht, ook buiten kantoortijden. Vergoeding vanuit de zorgverzekeraar is mogelijk zonder dat het eigen risico wordt berekend/aangemerkt.
  • Kindercoaching Kinderkracht

    Tina Folkersma begeleidt in haar praktijk kinderen en jongeren bij hun ontwikkeling.
  • Huidtherapie Wageningen

    De huidtherapeut kan door middel van littekenmassage en of littekenpleister de klachten verminderen.
  • Kinderfysiotherapie Wageningen

    Bij sommige kinderen blijft de motorische ontwikkeling wat achter, de kinderfysiotherapeut kan met uw kind oefenen de motoriek te verbeteren.
  • Kinderfysiotherapie Rhenen

    Bij sommige kinderen blijft de motorische ontwikkeling wat achter, de kinderfysiotherapeut kan met uw kind oefenen de motoriek te verbeteren.
  • Talentenbegeleiding Topsport Gelderland

    Topsport Gelderland begeleid en adviseert talenten in Gelderland bij hun trainingen en dagelijkse bezigheden
  • Ouderschapsconsulent Yvonne van Uden

    Yvonne van Uden kan helpen bij lastige opvoedvragen.
  • Schoudernetwerk

  • Osteopathie vd Leemkolk

    Osteopathie is een manuele geneeswijze die zich richt op het behandelen van bewegingsbeperkingen in het lichaam die klachten veroorzaken.
  • Reumanetwerk

    Reuma patienten vereniging Zuid-Veluwe

  • SSR studentenvereniging

    SSR studentenvereniging

  • Fietsspecialist Profile Roel Peerenboom

    Samen met Roel Peerenboom zorgen wij ervoor dat uw fiets precies op maat is, zodat u geen klachten krijgt bij het uitoefenen van uw hobby.
  • Osteopathie InnRchi

    Osteopathie is een manuele geneeswijze die zich richt op het behandelen van bewegingsbeperkingen in het lichaam die klachten veroorzaken.
  • Tandartsenpraktijk Centrum Voor Mondzorg Wageningen

    De tandarts kan u doorverwijzen naar de fysiotherapeut bij kaakklachten.
  • ParkinsonNet

  • VKB netwerk